Doit on garder le dos droit quand on soulève qqch

https://www.youtube.com/watch?v=2QTFkB-UxWM&ab_channel=MajorMouvement Ca dépend Voir jefferson curl et les mamanq qui soulèvent leur bébé depuis le berceau En gros ne pas interdire de soulever le dos arrondi mais savoir comment le faire (renforcer la musculature attachée aux disque) Mais bon c'est pas mal davoir le dos droit...

Les règles du combat aérien

 Le Dicta Boelcke est une liste de règles fondamentales applicables en combat aérien, formulé par Oswald Boelcke durant la Première Guerre mondiale.
 
1 N'attaquez que lorsque vous êtes en position avantageuse. Gardez le soleil dans le dos.

2 Montez avant et durant l'approche de manière à surprendre l'ennemi par au dessus et plongez sur celui-ci par l'arrière au moment opportun.

3 Profitez du moment où l'ennemi est distrait par une tâche comme l'observation au sol, la photographie, le bombardement.

4 Poursuivez toujours jusqu'au bout l'attaque que vous avez engagée.

5 Ne tournez jamais le dos à l'ennemi. Si vous êtes surpris par l'arrière ne tentez pas de fuir mais faites demi tour et contre attaquez le de face.

6 N'ouvrez le feu qu'à courte distance quand l'ennemi remplit le collimateur.

7 Surveillez l'adversaire en difficulté et ne vous laissez pas abuser par ses ruses.

8 Ne lancez des attaques que lorsque vous êtes dans la queue d'un monoplace ou dans l'angle mort d'un biplace.

9 Si l'adversaire fonce délibérément vers vous ne l'esquivez pas mais allez à sa rencontre en mitraillant jusqu'à ce qu'il cède. ( P.S. jusqu'à une époque avancée de la guerre les mitrailleuses allemandes à bandes possédaient très souvent un nombre de balles beaucoup plus importantes que les mitrailleuses françaises ou anglaises à chargeurs)

10 Quand vous êtes au dessus des lignes ennemies prévoyez toujours un retrait possible.

11 Attaquez par groupes de quatre à six mais veillez à ne pas vous engager à plusieurs sur le même adversaire.

12 La folie des actes de bravoure n'apporte que la mort. Le Jasta doit combattre comme une entité unique et strictement suivre les ordres et instructions du leader.

 

Copié collé depuis ici : https://guerre-musique.skyrock.com/3148055356-la-liste-de-regles-du-combat-aerien-formule-par-Oswald-Boelcke.html

Merci à l'auteur. C'est pour sauvegarde perso!

 

Ipséité

Caractère qui fait qu'une chose est ce qu'elle est et pas autre chose.

Les différents types de Yoga

Personne ne fait du Yoga. Ca ne veut rien dire tout seul. Je pratique Le Yoga Vyniasu, ok... Ok. Ok? Mais c'est quoi ?

Alors. 

Tout d’abord, le Yoga est basé sur le Yin et le Yang. Les Yoga type Yin tendent plus vers la méditation, le Yang, vers des aspects plus sportifs.

Ensuite il y a les différents types de Yoga:

Hatha: le yoga postural classique par excellence. La base de tout. Mais quelque part il y a autant de versions que de profs. Plutôt Yin ou Yang, selon le prof en fait. 

Ashtanga: version enchaînement de positions, assez sportif et cadencé. Assez Yang (j'aurais jamais pensé dire, ni écrire ça un jour)

Vinyasa: il est un peu moins sportif que l'Ashtanga, mais enchaîne les postures assez selon un rythme qui peut être assez soutenu. Quand même assez Yang en fait.

Kundalini: des chants, des mantras, on est tous allongés ou dans des postures, à se concentrer sur des énergies... Disons, très intérieur comme Yoga. 

Yin: très dans la concentration, le ressenti, assez doux. 

Iyengar: pour certains le plus hardcore. Assez exigeant sur les postures, voir trop pour certains, il ne laisserait pas la liberté dont certains ont besoin dans ce genre de pratique. Le plus martila des Yogas. 

Pour finir: l'acro Yoga: rien ne vaut les images.

Il y a aussi le power Yoga, mais là c'est plus une question de contexte. C'est faire du Yoga dans 40°. Comme ça on a fait en gros le tour des différents types de Yoga. Mais néanmoins, rien ne vaut l'expérience des corps qui se meuvent et les énergies qui, ...

Cette liste est loin d'être exhaustive. Elle présente juste quelques tendances, quelques exemple de Yogas. 

Mais beaucoup sont très éloignés de la philosophie initiale, avec des démonstration avec des photos ultra bien calculées pour se mettre le mieux en valeurs. Un peu à l'opposé même. 

Ce n'est pas renier le yoga, c'est juste un petit commentaire sur le catalogue de types de yogas qui grandit tous les jours et dont la proximité avec le Yoga originel est de plus en plus tenue.

ergodic ethymology

In the late 1800s, the physicist Ludwig Boltzmann needed a word to express the idea that if you took an isolated system at constant energy and let it run, any one trajectory, continued long enough, would be representative of the system as a whole. Being a highly-educated nineteenth century German-speaker, Boltzmann knew far too much ancient Greek, so he called this the “ergodic property”, from ergon “energy, work” and hodos “way, path.” The name stuck.

Paréidolie

C'est l'art de voir des représentations figuratives dans des systèmes chaotiques. Par exemple, reconnaitre dans certain nuages des formes cohérentes.

http://fr.m.wikipedia.org/wiki/Par%C3%A9idolie

Ou encore, dans la trace gps d'un avion qui se déplace, son trajet peut évoquer des formes singulières...

Encablure

Une encablure c'est environ deux cents mètres.

Le marketing

Le marketing en résumé (et pour rire): 

T'es dans une soirée, tu vois une nana qui te plaît; tu t'approches et tu lui dis « J'suis un super bon coup au plumard ».
Ça c'est du marketing direct.

T'es dans une soirée, t'es avec un groupe d'amis, tu vois une nana qui te plaît, un de tes amis s'approche et il lui dit « Tu vois ce mec, c’est un super bon coup au plumard».
Ça c'est de la pub.

T'es dans une soirée, tu vois une nana qui te plaît, tu t'approches, lui demandes son numéro de téléphone, le lendemain tu l'appelles, et tu lui dis « J'suis un super bon coup au plumard ».
Ça c'est du télémarketing.

T'es dans une soirée, tu vois une nana que tu connais, tu t'approches, tu lui rafraîchis la mémoire et tu lui dis « Tu te souviens comment j'suis un super bon coup au plumard ».
Ça c'est du customer relashionship management.

T'es dans une soirée, tu vois une nana qui te plaît, tu te lèves, tu t'arranges un peu les fringues, tu t'approches, tu lui sers un verre. Tu lui dis qu'elle sent bon, qu'elle est bien sapée, tu lui offres une clope et tu lui dis « J'suis un super bon coup au plumard ».
Ça c'est du public relation.

T'es dans une soirée, tu vois une nana qui te plaît, tu t'approches et tu lui dis « J'suis un super bon coup au plumard » et bien plus encore, ça c'est du merchandising

T'es dans une soirée, une nana s'approche et te dit « J'ai entendu dire que t'es un super bon coup au plumard ».
Ça c'est du branding « Le pouvoir de la Marque ».

Tu es à une soirée, tu es avec une super bonne copine et tu lui dit que ça serait super important que tu lui prouves que tu es un très bon coup au plumard.
Ça c’est de la vente en réseau.

Tu es une soirée, tu vois plein de nanas superbes, tu n’en approches pas une, tu te bourres la gueule, et tu rentres ivre mort chez toi.
Ça c’est la réalité du marché.