vendredi 10 août 2018
dimanche 5 août 2018
bottom up et top down
Le "bottom-up" et le "top-down" sont deux modes de gestion opposés. Les gestionnaires gèrent leur portefeuille en fonction de l'une ou de l'autre de ces approches.
La gestion "Bottom-Up", également appelée "stock picking" ou encore méthode ascendante, est un mode de gestion de portefeuille qui consiste à investir dans une société dont on estime le cours du titre sous évalué par le marché malgré un fort potentiel de rendement.
En d'autres termes, elle privilégie avant tout les caractéristiques des titres avant celles du secteur de la société ou de la conjoncture économique.
Plébiscitée par des grands noms de la finance comme Warren Buffet ou Peter Lynch, cette méthode consiste à acheter des titres de compagnies autonomes face à leur environnement économique et dont la capacité à s'auto-développer par leurs propres moyens est importante.
Gestion "Top-Down"
Ce mode de gestion également appelé méthode descendante, est radicalement opposé à la gestion "bottom-up". Ainsi cette approche consiste tout d'abord à faire une analyse macro-économique et géographique de l'ensemble des secteurs afin d'en extraire les secteurs qui présentent le plus fort potentiel de hausse.
Une fois cette analyse faite, l'investisseur doit affiner son étude afin de sélectionner les titres possédant le plus fort rendement selon ses prévisions. Ce mode de gestion s'appelle le mode "top-down". Les partisans de cette gestion pensent que la conjoncture économique générale ainsi que la dynamique d'un secteur influent énormément sur le rendement d'un titre.
Une fois évaluées les perspectives économiques futures, l'investisseur décide des investissements par pays ou région, puis il détermine quelles industries sont les mieux à même de bénéficier d'une optique économique favorable avant de partager ses investissements entre les différents secteurs retenus en y choisissant les titres avec les plus forts rendements."
La gestion "Bottom-Up", également appelée "stock picking" ou encore méthode ascendante, est un mode de gestion de portefeuille qui consiste à investir dans une société dont on estime le cours du titre sous évalué par le marché malgré un fort potentiel de rendement.
En d'autres termes, elle privilégie avant tout les caractéristiques des titres avant celles du secteur de la société ou de la conjoncture économique.
Plébiscitée par des grands noms de la finance comme Warren Buffet ou Peter Lynch, cette méthode consiste à acheter des titres de compagnies autonomes face à leur environnement économique et dont la capacité à s'auto-développer par leurs propres moyens est importante.
Gestion "Top-Down"
Ce mode de gestion également appelé méthode descendante, est radicalement opposé à la gestion "bottom-up". Ainsi cette approche consiste tout d'abord à faire une analyse macro-économique et géographique de l'ensemble des secteurs afin d'en extraire les secteurs qui présentent le plus fort potentiel de hausse.
Une fois cette analyse faite, l'investisseur doit affiner son étude afin de sélectionner les titres possédant le plus fort rendement selon ses prévisions. Ce mode de gestion s'appelle le mode "top-down". Les partisans de cette gestion pensent que la conjoncture économique générale ainsi que la dynamique d'un secteur influent énormément sur le rendement d'un titre.
Une fois évaluées les perspectives économiques futures, l'investisseur décide des investissements par pays ou région, puis il détermine quelles industries sont les mieux à même de bénéficier d'une optique économique favorable avant de partager ses investissements entre les différents secteurs retenus en y choisissant les titres avec les plus forts rendements."
Conclusion
Ces deux modes de gestion peuvent aussi bien s'appliquer à une analyse technique qu'à une analyse fondamentale. A titre de comparaison, une analyse technique top-down consistera à analyser le marché général et à en extraire les secteurs proposant un aspect plus "positif" que les autres. Ensuite on en extrait les titres qui donnent les plus forts signaux haussiers pour les prochaines semaines ou les prochains mois.
A l'inverse, l'approche bottom-up consistera à focaliser son attention sur les graphiques boursiers des compagnies.
La plus part des investisseurs, peut-être vous en premier, aura généralement une approche de type top-down. En effet, nombreux sont ceux qui orientent leurs investissements selon les recommandations des courtiers. Ces personnes sont alors appelées des "investisseurs top-down".
Les connaissances, l'expérience, ainsi que les qualifications requises pour ces deux modes de gestion étant totalement différentes, c'est à chacun d'entre vous de se forger sa propre opinion sur sa volonté d'investissement ainsi que sur son mode de gestion active.
Alors vous êtes plutôt "bottom-up" ou "top-down"?
sauvegarde pour note de cet article
https://www.abcbourse.com/apprendre/19_bottom_up_top_down.html
mercredi 30 mai 2018
mardi 27 février 2018
vendredi 2 février 2018
lundi 11 décembre 2017
Contourner ou éviter les numéros surtaxés
Comment éviter les numéros surtaxés et appeler un numéro en 01, 02, 03, 04 ou 05 au lieu d'un autre indicatif type 0899 ou 0825 pour n'en citer que deux.
Voici une liste de numéros pour contourner ceux que nous proposent ces sociétés et autres organismes
Bon contournement
"Lorsque l'état outrepasse ses droits, la désobéissance civile est un devoir". A extrapoler aux grosses sociétés et autres organismes.
Voici une liste de numéros pour contourner ceux que nous proposent ces sociétés et autres organismes
Bon contournement
"Lorsque l'état outrepasse ses droits, la désobéissance civile est un devoir". A extrapoler aux grosses sociétés et autres organismes.
| 118 000 (N° Vert) | 118 000 | 0800 118 000 |
| 118 000 (Service client - Pas de N° donné) | 118 000 | 01 56 60 36 63 |
| 118 000 (Recherche Internationnale) | 118 000 | 01 41 86 21 83 |
| 118 710 (N° Vert) | 118 710 | 0800 118 710 |
| 118 075 (N° Vert) | 118 075 | 08 05 70 65 80 |
| 118 222 (N° Vert) | 118 222 | 08 05 70 30 22 |
| 118 222 (Teledis) | 118 222 | 01 70 36 01 18 |
| 118 218 (Le Numéro) | 118 218 | 0805 70 30 23 |
| 118 218 (Siège Social) | 01 70 36 01 18 | |
| 32 00 (Annuaire Interntionnal, N° Masqué Obligatoire) | 32 00 | 01 41 86 21 83 |
| 36 20 (Le Numéro des marques) | 01 40 88 42 51 | |
| Accer | 01 48 17 45 25 | |
| Accor (Réservation Service) | 01 46 62 44 40 | |
| Adecco C.E. (France Est) | 04 72 69 91 10 | |
| Afibel | 03 20 05 34 34 | |
| AGF (Banque) | 01 41 86 42 43
01 41 86 42 60 01 41 86 42 61 |
|
| AGF (Finance) | 01 41 86 21 67 | |
| AGF (Infos Actionnaires) | 01 57 05 05 20 | |
| Air France / KLM | 01 45 42 82 03 | |
| Air France (Réservations, N° Masqué Obligatoire) | 36 54 | 01 48 59 20 00 |
| Air France (Flying blue - Uniquement depuis l’étranger. Utiliser Skype pour tel  |
0825 86 48 64 | 01 58 68 68 68 |
| Air France / Saphir | 04 93 18 53 43 | |
| Air Liquide (Infos Actionnaires) | 01 57 05 02 26 | |
| Alapage (Demander le service client de Alapage) | 01 41 77 65 00 | |
| Alcatel | 0825 03 00 20 | |
| Allopass | 0899 78 00 15 | |
| Amazon (Service clients) | 0810 26 29 66 | 01 61 08 1234 01 56 60 46 00 |
| American Express | 01 46 62 45 60 | |
| AOL (Service clients - 2eme N° est pour les nouveaux abonnés) |
0826 02 0007 | 03 21 13 69 05 04 88 67 33 25 |
| APRIL Assurance santé | 04 72 36 73 73 | |
| Armenager.com | 0892 70 2001 | 01 48 11 83 68 |
| Assedic | 01 41 86 24 83 | |
| Assedic Unidialog | 01 41 86 24 83 | |
| Assedic (Guyane) | 01 41 86 21 60 | |
| Assedic (Corse) | 01 41 86 21 61 | |
| Assurances GMF (en ligne) | 02 38 72 33 03 | |
| AT&T (Global Network Services France SAS) | 01 41 88 45 99 | |
| AT&T (Allocataire) | 01 41 86 21 64 | |
| AT&T (Employeur) | 01 41 86 30 06 | |
| Atos Worldline | 03 20 60 79 79 | |
| Auchan Mobile | 01 76 61 55 22 | |
| AXA Banque | 0820 02 42 40 | 01 49 68 15 72 01 49 68 15 98 |
| Bakker | 03 20 45 40 40 | |
| Banque Palatine | 01 46 84 10 37 | |
| Banque Populaire (Agence Nord) | 01 46 84 10 04 | |
| Banque Populaire (Rives de Paris - Alodis) | 01 41 86 24 40 | |
| Berbere TV | 01 57 05 04 35 | |
| Bibliothèque Centre Pompidou | 01 57 05 04 32 | |
| Blanche Porte | 03 20 28 20 28 | |
| BNP Pribas (Service client) | 01 49 46 62 54 | |
| BNP (Agence de Autun) | 0820 82 54 82 | 03 85 86 54 80 |
| Bodybloom | 03 59 57 55 50 | |
| Bonne Maman (Service Consommateur) | 0800 100 205 | |
| Bouygues (Service d’infos) | 01 46 84 10 67 | |
| Bouygues Telecom | 01 41 90 88 91 01 39 26 75 00 |
|
| Bouygues Telecom | 614 | 01 41 90 87 01 01 41 90 87 42 |
| Bouygues Telecom (Clients Nomad) | 01 41 90 87 34 0800 77 30 77 |
|
| Bouygues Telecom (pour les abonnés) | 01 41 90 87 42 | |
| Bred Direct (Bourse) | 01 41 86 26 29 | |
| Bred Direct | 01 41 86 26 35 01 41 86 26 36 01 41 86 42 49 01 41 86 26 11 01 46 84 10 26 |
|
| British Telecom (France) | 01 58 13 85 00 | |
| Budget Telecom | 04 99 77 21 40 | |
| CAF (Caisse d’Allocation Familiale - remplacer .. par le département) |
04 72 35 62 .. 01 41 86 30 04 |
|
| Caisse d’Epargne | 0 820 025 237 0 892 68 25 85 |
01 43 22 69 09 01 41 85 88 81 01 60 87 33 22 |
| Caisses Primaires d’Assurance Maladie | ||
| Camif | 05 49 34 50 50 05 49 34 57 75 |
|
| Camif (Renseignement et Commandes) | 05 49 34 60 55 | |
| Camif (Suivi Commandes) | 05 49 34 59 69 | |
| CanalSat et Canal+ (demander le service client, 2eme N° est N° Vert) |
01 71 35 35 35 0805 806 400 0805 806 200 |
|
| Carrefour (Fidélité) | 01 41 86 42 40 01 41 86 42 44 |
|
| Carrefour (SAV) | 01 69 11 39 45 | |
| Carrefour (Service Client) | 01 41 86 24 47 | |
| Carrefour (Actionnaires) | 01 57 05 04 11 | |
| Caisse d’Epargne | 01 43 22 69 09 01 41 85 88 81 01 41 86 30 02 |
|
| Caisse d’Epargne (Pays du Hainaut, Service bons plan étudiants) |
0800 506 856 | |
| CDiscount | 05 57 14 45 00 0899 700 480 |
|
| Cegetel | 01 41 86 26 13 | |
| Cetelem | 01 57 05 03 78 04 96 11 86 74 |
|
| Chaîne Météo | 01 41 86 26 23 | |
| Champion (Voyages) | 01 41 86 26 71 | |
| CIC Filbanque | 03 83 97 86 66 | |
| Cinefil | 01 57 05 04 93
01 57 05 05 78 01 57 05 05 80 01 57 05 05 83 01 57 05 03 28 |
|
| Citefibre | 01 70 08 90 90 | |
| Cofidis | 03 28 77 64 72 | |
| Conforama (Proville) | 03 27 82 99 11 | |
| Contact FM (Standart) | 0820 06 2000 | 03 20 26 35 15 |
| Corsica Ferries | 04 95 32 95 95 | |
| Crédit Agricole | 01 41 86 42 01 01 46 84 10 16 | |
| Crédit Agricole (Méditerrannée) | 01 41 86 30 05 | |
| Crédit Agricole (Aunay sur odon) | 02 31 25 28 68 | |
| Crédit Cooperative | 01 41 86 26 16 | |
| Crédit Municipal de Paris | 01 57 05 04 25 | |
| Crédit Mutuel | 01 41 86 21 69 | |
| Crédit Mutuel (Bretagne) | 01 41 86 21 68 | |
| Crédit Mutuel (Sud Ouest) | 01 41 86 21 55 | |
| Crédit Mutuel (Océan) | 01 41 86 26 77 | |
| Crédit Mutuel (Ouest) | 01 41 86 21 57 | |
| Crédit Mutuel (Massif Central) | 01 41 86 21 50 | |
| Crédit Mutuel (Aunay sur Odon) | 02 31 23 22 35 | |
| Cyrillus | 03 20 99 33 33 | |
| Damart | 03 20 99 44 00 | |
| Daniel Jouvance | 0800 04 24 22 | |
| Daxon | 03 20 70 71 00 | |
| Debitel | 0826 82 78 28 | 01 41 86 26 54 01 41 86 26 14 01 41 86 30 14 01 41 86 30 08 01 41 86 26 54 |
| Dell.fr (Service Clients) | 04 99 75 40 08 | |
| Direct Assurance | 01 46 14 44 14 01 46 14 44 00 |
|
| Disneyland | 01 60 30 60 51 | |
| EDF (Ligne Conseil) | 01 57 05 04 83 | |
| EDF (Rhône-Alpes) | 04 72 75 47 51 | |
| Editions Atlas | 0800 27 60 60 | |
| Eurofil | 02 35 12 55 35 | |
| Europcar | 01 55 66 83 00 | |
| Eveil et Jeux | 01 34 43 23 43 | |
| Fnac (Nancy - Billeterie) | 0892 68 36 22 | 03 83 17 37 37 |
| Fnac (Paris) | 01 55 31 21 36 | |
| Fnac (Rennes) | 01 49 54 30 00 | |
| Fnac (Digitale St Germain) | 01 53 10 44 44 | |
| Fnac (Elysées) | 01 53 53 64 64 | |
| Fnac (Ternes) | 01 44 09 18 00 | |
| Fnac (Bastille) | 01 43 42 04 04 | |
| Fnac (les Halles) | 01 40 41 40 00 | |
| Fnac (St Lazare) | 01 55 31 20 00 | |
| Fnac (Seulement pour Livres, Disques, DVD, Logiciels & Jeux, Micro & Telecom, Image & Son) |
0891 70 27 03 | 01 53 56 28 00 |
| Fnac.COM | 01 53 56 28 00 | |
| Finaref | 03 20 69 50 00 | |
| Foot Center | 0892 680 520 | 02 32 29 18 66 |
| France Telecom | 01 44 44 22 22 | |
| France Telecom (Service Télégraphie) | 01 57 05 05 81 | |
| France Telecom (Payement) | 01 57 05 04 73 | |
| France Telecom (Infos Actionnaires) | 01 57 05 05 67 | |
| France Telecom (SAV) | 01 57 05 04 72 01 57 05 04 81 | |
| France Telecom (Service Assistance) | 01 57 05 03 74
01 57 05 03 79 01 57 05 02 12 01 57 05 05 12 01 57 05 05 24 01 57 05 05 25 01 57 05 05 33 01 57 05 05 34 01 57 05 05 35 01 57 05 05 36 |
|
| France Info | 01 57 05 04 41 | |
| France Loisirs (Cambrai) | 03 27 81 36 51 | |
| FRANÇOISE SAGET (Linge de maison par correspondance) |
02.97.72.28.34 | |
| Free (aléatoire - No vert) | 08 05 92 55 55 | |
| Free | 01 42 66 90 03 01 42 66 90 04 |
|
| GDF | 01 41 86 42 50 01 41 86 42 51 01 41 86 42 00 02 38 52 85 70 |
|
| GDF (Espace Entreprise) | 01 41 86 42 63 | |
| GDF (Espace Pro) | 01 41 86 42 50 | |
| Groupama (Paris) | 01 57 05 04 42
01 57 05 04 45 01 57 05 04 69 |
|
| Hertz (Service clients) | 0825 35 93 59 | 01 39 38 38 38 |
| Helwett Packard (N° masqué impératif) | 0820 211 211 | 01 41 86 24 05 |
| Hospices Civils (Lyon) | 04 78 86 10 00 | |
| Hotels Best Western (Service de reservations - No Vert) |
0800 90 44 90 | |
| Hotels Le Meridien (Service de reservations - No Vert) |
0800 40 22 15 | |
| HSBC | 01 57 05 04 86 | |
| Ikea (Service clients) | 0825 06 78 25 | 03 88 27 57 56 |
| Index multimedia | 05 61 43 50 50 | |
| Inter Mutuelles Assistance (N° Vert depuis un fixe, mais pas depuis un portable) |
0800 75 75 75 | 05 49 75 75 75 |
| Investir | 01 41 86 26 22 | |
| L’annuaire Universel | 01 43 06 06 06 | |
| La Banque Postale (N° masqué Obligatoire) | 36 39 | 01 45 45 36 39 01 57 05 04 23 |
| La Maison de Valérie | 02 54 81 50 50 02 54 42 75 10 |
|
| La Poste | 01 54 44 02 13 | |
| La Poste (Service clients) | 0810 63 02 01 | 03 26 68 72 05 |
| La Redoute | 03 20 69 84 84 03 20 74 71 12 03 20 69 84 33 01 57 05 05 04 01 57 05 05 08 01 57 05 05 11 03 20 69 85 49 01 41 86 21 78 01 41 86 21 79 01 41 86 21 82 |
|
| La Redoute (SAV) | 03 20 69 85 49 | |
| Last minute (Service clients) | 0892 23 01 01 | 01 53 06 52 98 |
| Le Numéro (118 218 - Siège Social) | 01 70 36 01 18 | |
| Les 3 Suisses | 03 20 20 30 30 03 20 20 17 96 |
|
| Les 3 Suisses (Service clients) | 0892 69 15 00 | 03 20 20 17 96 |
| Les 3 Suisses (Fax Service clients) | 0892 68 34 40 | 03 20 20 30 50 |
| LCL (Le Crédit Lyonnais) | 01 48 82 47 42 | |
| LCL (Le Crédit Lyonnais, Service Avantage) | 0825 310 310 | 02 31 21 28 00 |
| LCL (N° Masqué Obligatoire) | 39 38 | 01 48 82 47 42 |
| LDLC | 0890 56 05 70 | |
| Logement 1% patronal | 01 57 05 04 38 | |
| Lufthansa (Service Bagages) | 08 2002 00 30 | 01 41 73 63 30 |
| Lufthansa (Service clients) | 08 2002 00 30 | 01 55 60 43 34 |
| M6 Boutique (La chaîne) | 01 41 86 42 48 01 41 86 30 08 01 41 86 24 25 |
|
| MACIF (Service Dialogue) | 0820 805 806 | 05 49 09 42 42 |
| Maeva (Catalogue de Voyage) | 01 57 05 04 61 | |
| Ma Collection | 0800 27 60 60 | |
| Maismoinscher.com | 05 63 57 18 58 | |
| Manpower (News) | 01 57 05 03 11 | |
| Maty | 03 81 48 49 18 | |
| Mediaphone | 01 57 05 04 57 | |
| Météo France | 01 45 56 71 71 | |
| MGEN (Service à la personne) | 01 41 86 30 17 | |
| MGEN (Orléans) | 02 38 61 02 29 | |
| MGEN (Lille) | 03 20 57 68 78 | |
| Mistergooddeal | 01 69 19 84 61 | |
| Mobiboost | 01 58 28 81 45 | |
| Monoprix | 01 57 05 04 44 | |
| Motorola | 01 55 69 50 43 | |
| NC Numéricable | 03 20 48 47 96 | |
| NC Numéricable (Service Technique de lyon) |
04 72 72 38 44 | |
| Nec - Mitsubishi | 01 55 70 28 70 | |
| Neckermann | 03 88 81 18 18 | |
| Neuf Telecom | 0892 22 21 09 | 01 70 18 60 00 01 70 18 52 00 |
| Neuf Telecom (Contestations de Souscription - N° Vert) |
0811 009 009 | 0800 95 01 99 |
| Neuf Telecom (Service Réseaux) | 01 39 46 45 74 | |
| Neuf Telecom (Entreprises - N° Vert) | 0800 95 09 50 | |
| Neuf Telecom (Abonnements seulement - N° Vert) | 0811 00 90 09 | 0800 95 00 74 |
| Neuf Telecom (Service Réclamations) | 0811 00 90 09 | 0800 95 01 99 |
| Neuf Cegetel | 01 70 18 60 00 | |
| Nokia | 0811 00 45 67 | 01 49 15 15 15 |
| Noos Numéricable |
3990 | 01 70 00 70 07 01 72 38 78 70 02 23 48 44 01 |
| NRJ Group (Corporate) | 01 40 71 40 00 | |
| NRJ (Radio) | 01 57 05 04 74 01 57 05 04 75 |
|
| Numéricable | 01 77 46 80 00 01 77 46 99 99 |
|
| Oléane Hostmaster | O1 53 95 14 00 | |
| Olympus (Service client) | 01 45 60 23 00 | |
| One Tel (SARL) | 01 73 50 26 00 | |
| Ooshop (Service Client) | 01 41 86 26 76 | |
| Opodo | 01 73 00 89 00 | |
| Orange | 01 53 90 31 34 | |
| Orange (444) | 444 | 01 46 84 10 66 |
| Orange (Service Client) | 01 30 07 20 00 | |
| Orange (Service Internet) | 39 00 | 01 41 83 95 13 |
| Orange (Ajustable, N0 Vert) | 0825 00 57 00 | 0800 57 80 67 |
| Orange (Service Roaming) | 067 50 52000 | 04 78 14 44 88 01 53 90 31 34 |
| Orange (Business service) | 01 57 05 05 91 | |
| Orange Mobile (service client) | 700 (depuis mob) | 01 56 95 69 44 05 34 25 35 62 0800 59 57 23 |
| Oreka (Service Facturation) | 0892 69 82 62 | 01 44 88 76 30 |
| Pages Jaunes | 01 46 23 30 00 | |
| Pictures Online | 0899 00 00 00 | 01 43 00 65 66 |
| Père Noël (Service Expidition) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 20 |
| Père Noël (Service Commandes) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 22 |
| Père Noël (Service Suivi Commande) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 23 |
| Père Noël (SAV) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 24 |
| Père Noël (Service Remboursement) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 25 |
| Père Noël (Service Facturation) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 26 |
| Père Noël (Service Litige) | 01 41 86 30 15 | |
| Pierre et Locatif (Amiens) | 0825 09 30 42 | 03 22 71 18 05 |
| Previade (Mutuelle) | 0892 88 10 20 | 04 77 92 39 27 |
| Primus Télécommunications France | 0800 333 999 | |
| Promod.com | 03 20 01 10 00 | |
| Promovacances | 01 70 98 92 16 0899 65 26 50 |
|
| Puls’Radio (Standart) | 0870 406 200 | 03 82 55 24 74 |
| Quelle | 02 38 80 50 50 02 38 80 30 50 03 20 11 48 00 03 20 11 48 00 |
|
| Radio France (Société nationale de Radiodiffusion) |
01 56 40 22 22 01 57 05 04 62 |
|
| RATP | 0810 03 04 05 | 01 43 46 14 14 |
| RTL (Infos) | 01 41 86 42 21 | |
| RTL (Sport) | 01 41 86 42 32 | |
| Rue du Commerce (2eme N° Standard) | 01 72 93 20 01 01 72 93 12 90 |
|
| Rue du Commerce (Professionnels) | 0892 46 56 66 | 0811 46 20 20 |
| Samsung | 3260 | 01 55 68 40 00 |
| Sanofi Aventis (Ligne Actionnaires) | 01 57 05 04 34 | |
| SAUR (Service clients Région Ouest) | 0811 46 03 14 | 02 99 85 18 85 |
| Scholtes (Service clients) | 0825 05 44 44 | 01 64 62 55 00 |
| Scholtes (SAV) | 0825 33 66 66 | 01 64 62 55 00 |
| SFR (Météo) | 01 41 86 26 03 01 41 86 26 25 |
|
| SFR (Info bourse) | 01 41 86 26 24 | |
| SFR (Répondeur) | 01 41 86 30 18 | |
| SNCF | 01 41 86 42 34 | |
| SNCF (Lignes Directes) | 36 35 | 04 96 13 25 00 |
| SNCF (Grands Voyageurs) | 35 35 | 01 45 19 29 00
01 41 86 42 34 04 75 25 05 81 04 96 13 25 00 |
| Société Générale | 01 42 14 20 02 | |
| Société Générale (Infos Actionnaires) |
01 57 05 02 28 | |
| Société Générale (Service Cartes) |
01 42 14 20 02 | |
| Sofinco | 01 49 72 79 00 | |
| Somewhere | 03 20 76 28 00 | |
| SRR (Société Réunionaise de Radiotéléphone) |
02 62 48 19 70 | |
| St Gobain (Infos Actionnaires) | 01 57 05 03 75 | |
| Sudcompteur | 05 63 60 42 27 | |
| Surcouf | 01 53 33 21 18 | |
| T-Online (France) | 01 55 45 45 00 | |
| Télé2 (France - N° Vert) | 0 805 04 44 44 0800 04 32 10 | |
| Télé2 Mobile | 01 71 08 71 13 | |
| TF1 (Télévision Française 1 SA) |
01 41 41 12 34 | |
| TF1 (Jeux) | 01 41 86 30 12 01 41 86 30 13 |
|
| Thomas Cook | 01 41 86 21 56 | |
| Tiscali | 01 41 66 77 00 | |
| Total (Carte le Club) | 0803 39 34 56 | 01 39 34 56 78 |
| Total (Infos Actionnaires) | 01 57 05 03 47 01 57 05 02 27 | |
| TPS | 03 81 67 23 12 | |
| TPS (Service Abonnement) | 01 46 73 20 85 | |
| Vertbaudet | 0892 700 201 | 03 20 76 92 70 03 20 23 35 00 |
| Virgin Mobile | 0800 02 20 22 | |
| Wanadoo (Service Technique) | 0825 833 313 | 01 44 10 44 03 |
| Yves Rocher | 02 99 08 28 40 0800 88 05 56 0805 02 30 40 0805 02 00 80 |
|
| Xbox 360 (SAV) | 01 55 69 80 61 |
lundi 30 octobre 2017
Les mathématiques des machines learning
1) Probabilités
2)Statistiques
3)Algèbre linéaire
4)Analyse réelle
5)Théorie de l'otpimisation
6)Calcul multi variable
7)Théorie de l'information
jeudi 10 août 2017
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dimanche 11 juin 2017
Persévérance
Vertu mineure par laquelle la médiocrité parvient à un succès sans gloire
Ambrose Bierce
vendredi 8 janvier 2016
mardi 29 décembre 2015
dimanche 8 novembre 2015
Les différents types de Yoga
Personne ne fait du Yoga. Ca ne veut rien dire tout seul. Je pratique Le Yoga Vyniasu, ok... Ok. Ok? Mais c'est quoi ?
Alors.
Tout d’abord, le Yoga est basé sur le Yin et le Yang. Les Yoga type Yin tendent plus vers la méditation, le Yang, vers des aspects plus sportifs.
Ensuite il y a les différents types de Yoga:
Hatha: le yoga postural classique par excellence. La base de tout. Mais quelque part il y a autant de versions que de profs. Plutôt Yin ou Yang, selon le prof en fait.
Ashtanga: version enchaînement de positions, assez sportif et cadencé. Assez Yang (j'aurais jamais pensé dire, ni écrire ça un jour)
Vinyasa: il est un peu moins sportif que l'Ashtanga, mais enchaîne les postures assez selon un rythme qui peut être assez soutenu. Quand même assez Yang en fait.
Kundalini: des chants, des mantras, on est tous allongés ou dans des postures, à se concentrer sur des énergies... Disons, très intérieur comme Yoga.
Yin: très dans la concentration, le ressenti, assez doux.
Iyengar: pour certains le plus hardcore. Assez exigeant sur les postures, voir trop pour certains, il ne laisserait pas la liberté dont certains ont besoin dans ce genre de pratique. Le plus martila des Yogas.
Pour finir: l'acro Yoga: rien ne vaut les images.
Il y a aussi le power Yoga, mais là c'est plus une question de contexte. C'est faire du Yoga dans 40°. Comme ça on a fait en gros le tour des différents types de Yoga. Mais néanmoins, rien ne vaut l'expérience des corps qui se meuvent et les énergies qui, ...
Cette liste est loin d'être exhaustive. Elle présente juste quelques tendances, quelques exemple de Yogas.
Mais beaucoup sont très éloignés de la philosophie initiale, avec des démonstration avec des photos ultra bien calculées pour se mettre le mieux en valeurs. Un peu à l'opposé même.
Ce n'est pas renier le yoga, c'est juste un petit commentaire sur le catalogue de types de yogas qui grandit tous les jours et dont la proximité avec le Yoga originel est de plus en plus tenue.
vendredi 23 octobre 2015
samedi 19 septembre 2015
vendredi 18 septembre 2015
jeudi 18 juin 2015
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